Masturbace už není žádné tabu
Na přelomu září a října se uskutečnil průzkum mezi 506 muži ve věku 18–70 let, který zjišťoval informace o sexuálním chování a pocitech českých mužů. Mapoval jejich názor na masturbaci, a co o ní vědí, zda je zdraví prospěšná. K masturbaci se přiznalo téměř 80 % dotázaných.
Přestože naprostá většina mužů pravidelně masturbuje a kombinují masturbaci s pohlavním stykem, 28 % dotazovaných vůbec neví, čím je masturbace prospěšná. Pouze 12 procent z nich si aktivně vyhledává informace o masturbaci, ale většina je přesvědčená, že je nejen příjemná, ale i zdraví a psychické pohodě prospěšná.
Z pohledu urologa či androloga je zásadní, že pravidelná masturbace:
- pomáhá při léčbě zánětů a bolestí prostaty,
- zlepšuje plodnost,
- může působit dokonce jako prevence nádoru prostaty,
- dle některých studií má pozitivní efekt při tak zvané rehabilitaci penisu, při poruchách erekce a předčasné ejakulaci.
Problémem se stává nacvičení speciálních rituálů a technik
| Některá fakta z průzkumu
· Pro půlku dotazovaných není téma žádné tabu (s partnerem se o tom baví). · Mladší a vzdělanější muži masturbují více. · Vysokoškoláci mají častěji než lidé se základním vzděláním stálou partnerku (případně partnera). · 58 % mužů neví, jak často by měli masturbovat. · 28 % mužů neví, jak masturbace ovlivňuje zdraví. |
„Masturbace by měla uspokojovat sexuální potřeby jedince náhradním, ne partnerským způsobem. Není žádná ideální obecně platná frekvence, záleží na individuálním vkusu a temperamentu, obecně lze říci, že pozitivní je několikrát týdně,“ komentuje doc. MUDr. Michal Pohanka, Ph.D., sexuolog ze Sexuologického ústavu VFN a 1. LF UK v Praze. Důležité je, aby člověk dokázal udržet určitou minimální frekvenci sexuálního vzrušení a vyvrcholení také v situaci, kdy nemá žádný partnerský vztah. V takových případech masturbace udržuje sexuální kondici a prospívá tedy zdraví. „Problémem je masturbace na úkor partnerského sexu a ta, která nakonec nedovoluje běžné sexuální aktivity, neboť vede k nemožnosti dosažení uspokojení při partnerských sexuálních aktivitách. Tím míním nacvičení speciálních masturbačních rituálů a technik, které brání dosažení orgasmu při vaginálním styku,“ dodává MUDr. Libor Zámečník, Ph.D., FEBU, FECSM, primář Urologické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice a 1. LF UK v Praze.
Vyšší otevřenost a tolerance ve vztahu
Polovina z dotázaných nepovažuje masturbaci za žádné tabu a klidně o těchto sexuálních praktikách s partnerkou či partnerem otevřeně hovoří. Zjištěním také je, že k masturbaci se hlásí muži s vysokoškolským vzděláním častěji než jedinci se základním vzděláním. Čím to může být? Vzdělanější jedinci mají liberálnější přístup k sexu, a proto o masturbaci bez obtíží dokážou otevřeně mluvit jako o běžné součásti intimního života.
Jaký je vliv masturbace na partnerský vztah?
„Jedinci, kteří se uspokojí masturbací, jsou v sexuálních vztazích v partnerství tolerantnější a klidnější. To může vztahu prospívat. Nesmí se však jednat o těžkou závislost na autoerotice s konzumací pornografie. Takové závislosti propadají častěji muži než ženy. V takových případech mluvíme o frekvenci masturbace i několikrát denně a tato forma sexuálního uspokojení nezřídka zcela nahrazuje pohlavní styk. Je jasné, že podobné extrémní případy partnerskému vztahu nejen neprospívají, ale dokážou ho zcela zničit,“ vysvětluje doc. Pohanka.
| Prostata, neboli předstojná žláza
· U novorozence má velikost hrášku, její hmotnost se pohybuje od 3 do 5 gramů. Objem a hmotnost se nemění až do puberty, kdy dochází k její stimulaci a růstu androgenů. Prostata muže ve věku 20 let váží přibližně 20 gramů. Ve stáří může mít váhu i 10× vyšší, tedy i 200 gramů a velikost broskve. · Mezi 40.–50. rokem věku se začíná u naprosté většiny mužů zvětšovat. Vývoj a zvětšení prostaty jsou závislé na přeměně testosteronu, mužského pohlavního hormonu, na dihydrotestosteron uvnitř prostaty. Výjimkou jsou muži kastrovaní před pubertou (eunuchové) a muži s vrozenou poruchou přeměny testosteronu. · U mužů, u nichž došlo k vyvrcholení 21× za měsíc, bylo riziko onemocnění rakovinou prostaty nižší až o třetinu. Minimální počet zdraví prospěšných ejakulací je pak dvanáct měsíčně, tedy sex zhruba třikrát týdně. · Muži, kteří často masturbují, mohou mít zvýšený prostatický specifický antigen (PSA), proto se před jeho vyšetřením doporučuje sexuální abstinence alespoň několik dní. |
Mladí lidé bývají často kolem dvacátého roku věku single, přitom mají vysoce pozitivní vztah k sexu, to vysvětluje vysokou míru masturbace mezi 20.–30. rokem věku, naopak po třicítce zakládají rodiny, tedy žijí pravidelným sexuálním životem. „Vysoká míra pracovního nasazení, rodinné starosti, ale i déle trvající partnerské vztahy a jejich labilita ve středním věku mohou být příčinami opětného poklesu frekvence sexuálního soužití mezi partnery po čtyřicítce,“ komentuje doc. Michal Pohanka výsledky průzkumu.
AUDIO rozhovory: O masturbaci s odborníky a režisérem Jakubem Kohákem.
